오늘의 영단어 - assault : 공격하다, 몰매를 가하다: 공격, 구타, 타격젖 떨어진 강아지 같다 , 몹시 보챈다는 말. 우리가 세계를 주도하는 일류 선진국으로 도약할 수 있는 간단한 방법이 있다. 1전 한 푼의 자본도 필요없다. 뭐냐고 하면, 전 국민이 현미를 먹는 것이다. 특히, '학생, 정신노동자, 반육체 노동자'는 아침을 굶고 점심, 저녁 2식의 자연식을 하는 것이다. -안현필 음악은 사람들의 정신에서 불꽃이 튀게 하지 않으면 안 된다. -베토벤 오늘의 영단어 - plumbing : (수도,가스)배관상태, 수도상태무릇 탐욕과 노여움, 어리석음의 소멸을 열반이라 한다. -아함경 오늘의 영단어 - enticement : 유혹, 유인, 부추김, 미끼오늘의 영단어 - misnomer : 틀린이름, 잘못 부른 이름충만함, 절대적인 자신감, 마음의 평정, 자기 확신과 각오를 가지고 경쟁에 임할 때 당신은 고요하고 순수한 마음 상태로 접어듭니다. 당신은 다음과 같은 부정적인 생각들이 떠올라 마음을 어지럽히는 것을 원치 않습니다. 자신에게 그만한 실력이 있는지, 준비가 제대 로 됐는지, 혹은 상대의 실력이 더 앞서 있을지 모른다는 불안감과 두려움 말입니다. 당신은 그 모든 생각들을 끊어버리는 훈련을 해야 합니다. -빌 월시(미식축구 감독) 서 있는 자세로 좋은 자세는 한 쪽 발이 약간 벌어진 정도에서 앞으로 한 뼘쯤 나아가게 하고 자연스럽고 똑바른 자세가 좋다. 평소 바른 자세로 생활하면 잡병도 없다. -신준식